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소셜 미디어가 성행하는 오늘날, 많은 사람들이 "딱히 특별한 일도 없는데 스마트폰 스크롤을 멈출 수 없는" 상태를 자주 경험합니다. 이 형언하기 힘든 불안감은 종종 심리학 용어인 FOMO (Fear of Missing Out, 고립 공포감)에서 비롯됩니다.